Close-up of hands holding gaming controllers in front of a TV. Engaged in a video gaming session.

La evolución de los gráficos de juegos

Cuando los videojuegos aparecieron por primera vez en la década de 1970, sus gráficos eran simples: píxeles bloqueados, colores limitados y animaciones básicas. Sin embargo, en ese momento, esas primeras imágenes eran revolucionarias, capturando la imaginación de los jugadores que nunca antes habían interactuado con algo en una pantalla. Desde esos humildes comienzos, los gráficos…

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Runner's legs on a road during a sunset, symbolizing endurance and outdoor fitness training.

Cómo construir resistencia para cualquier deporte

La resistencia es la columna vertebral del rendimiento deportivo en prácticamente todos los deportes. Ya sea que estés corriendo un maratón, jugando fútbol, ciclismo o incluso participando en un entrenamiento de intervalos de alta intensidad, tener una fuerte resistencia te permite desempeñarte mejor, recuperarte más rápido y superar tus límites. ¿La buena noticia? Construir resistencia…

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Smiling woman listening to music with headphones in sunny garden setting.

Cómo afecta la música al cerebro

Desde antiguos ritmos de batería hasta los últimos encabezados en las listas de éxitos, la música ha sido un compañero constante de la humanidad. Pero más allá del entretenimiento, la música tiene una influencia fascinante en el cerebro: moldeando nuestras emociones, recuerdos e incluso nuestra salud física. Los científicos han estado estudiando esta poderosa conexión…

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