Comer da Apple: 10 benefícios apoiados pela ciência que podem surpreendê-lo
Quando se trata de lanches simples, acessíveis e deliciosos, as maçãs são o tipo de herói cotidiano que muitas vezes ignoramos. Eles são nítidos, doces (ou azedos, se você preferir) e estão disponíveis praticamente durante todo o ano. Mas, além de sua agradável crise, as maçãs carregam toda uma cesta de benefícios para a saúde…
